Bara News.com l -Tanjung, Dalam upaya menjaga kesehatan fisik dan mental serta menumbuhkan rasa kebersamaan di lingkungan Pemasyarakatan, Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Tanjung secara rutin melaksanakan kegiatan berjemur pagi bagi warga binaan, Selasa (20/01/2026).
Kegiatan berjemur pagi ini dilaksanakan setiap hari di Lapangan Aula G. G. Van Delft dengan pengawasan langsung petugas Rutan Tanjung. Kehadiran petugas tidak hanya untuk menjaga keamanan dan ketertiban, tetapi juga memastikan seluruh rangkaian kegiatan berjalan dengan aman, tertib, dan nyaman sehingga dapat diikuti secara optimal oleh warga binaan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Kegiatan berjemur bertujuan untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh warga binaan. Paparan sinar matahari pagi diharapkan dapat membantu pemenuhan kebutuhan vitamin D yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang serta meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan kondisi fisik yang terjaga, warga binaan diharapkan mampu mengikuti seluruh program pembinaan dan aktivitas harian di rutan dengan lebih baik.
Selain berjemur, kegiatan juga diisi dengan berbagai permainan ringan dan menarik yang dirancang untuk menambah semangat serta menciptakan suasana yang lebih akrab. Permainan tersebut menjadi sarana interaksi positif yang mendorong kerja sama, sportivitas, dan kebersamaan antarwarga binaan dalam suasana yang menyenangkan.
Kepala Rutan Tanjung, Raymon Andika Girsang, melalui Kepala Sub Seksi Pelayanan Tahanan, Al Muqtadir Pasya, menyampaikan bahwa kegiatan berjemur rutin merupakan bagian penting dari program pembinaan di Rutan Tanjung.
“Kegiatan berjemur tidak hanya bertujuan untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga menjadi sarana membangun kedisiplinan, kebersamaan, serta menumbuhkan semangat positif di antara warga binaan,” ujarnya.
Ia menambahkan, kegiatan berjemur yang dipadukan dengan permainan ringan diharapkan mampu menciptakan suasana yang menyenangkan sekaligus mendukung interaksi sosial yang sehat.
Dengan demikian, warga binaan dapat mengikuti kegiatan dengan antusias dan memperoleh manfaat baik bagi kesehatan tubuh maupun mental selama menjalani masa pembinaan.
Salah satu warga binaan turut menyampaikan kesannya terhadap kegiatan tersebut.
“Kegiatan berjemur pagi ini membuat tubuh kami lebih segar dan pikiran menjadi lebih rileks. Permainan yang ada juga membuat kami bisa saling mengenal dan bercanda bersama. Kegiatan seperti ini sangat membantu kami tetap semangat setiap hari,” ungkapnya.
Melalui pelaksanaan kegiatan berjemur secara rutin, Rutan Tanjung tidak hanya berfokus pada kesehatan fisik warga binaan, tetapi juga terus berupaya membangun lingkungan Pemasyarakatan yang humanis, harmonis, dan penuh kebersamaan sebagai bagian dari pembinaan yang holistik, Terangnya.
(***)
